De duur van seksuele onthouding bedraagt best 2 tot 7 dagen.
Het zaadstaal moet worden opgewekt door masturbatie (nooit door een onderbreking van seksuele gemeenschap) en in een steriel potje worden opgevangen.
Het staal moet zo volledig mogelijk zijn. Bij een onvolledig staal dien je dit te melden.
Het staal moet zo snel mogelijk (binnen de 30 minuten) naar het laboratorium worden gebracht (ideaal is om het ter plaatse af te nemen in een private kamer nabij het laboratorium (o.a. in het fertiliteitscentrum).
